Пропътувай мечтите си!
Пропътувай мечтите си!

Слънце, море и йога в Гърция

»
Слънце, море и йога в Гърция
Слънце, море и йога в Гърция
Слънце, море и йога в Гърция 2
Слънце, море и йога в Гърция 3
Send In Messenger
от 620лв.
5 дни
Автобусна екскурзия Промоция Специална цена до 31.07.2017 г.

Представи си как се събуждаш в 5-звезден лукс на брега на Егейско море и излизайки навън виждаш тучна палмова градина, а в края й - красив частен плаж. И там след малко започва твоята утринна йога практика. В следващия момент, ти вече си на своята постелка и усещаш уханието на морския бриз, който те гали по лицето, докато задържаш любимата си йога поза. Денят ти минава в пълен релакс на плажа, разходки в околността или спа. А вечер се събираш с групата за кратка беседа и се потапяш в огнена церемония под звездното небе или медитация. Ако тази представа те привлича, каним те да удължиш лятото и да се насладиш на слънчева ваканция с йога, в райско място на полуостров Касандра, Халкидики. Откъсни се от ежедневието, за да се потопиш в красота и спокойствие, да се заредиш с енергията на последните топли дни, да бъдеш насаме със себе си, но и да срещнеш нови приятели, които са на твоята вълна. Най-добрите ваканции са тези, които оставят незабравими и  щастливи спомени. Ела да си ги създадем!

Екскурзията е петдневна и включва 4 нощувки на пълен пансион (закуска, обяд и вечеря) в хотел Kassandra Palace 5* на полуостров Касандра - Халкидики, транспорт с комфортен туристически автобус, ползване на вътрешен отоплен басейн и фитнес в хотела, медицинска застраховка „Помощ при пътуване в чужбина“, 5 йога практики с двама сертифицирани йога инструктори, пречистваща огнена церемония на плажа, 3 беседи на различни теми от йога и холистичната медицина, 2 водени медитации, Йога нидра (практика за посяване на намерения).

Програма

ПЪРВИ ДЕН – 27.09.2017 - Сряда
08:00 ч. – Отпътуване от София, от Централна автогара, сектор “Паркинг” по маршрут Дупница – Благоевград – Сандански – Халкидики. Качването в автобуса започва в 07:30 ч. Около 14:00 ч. – Пристигане и настаняване в хотела. До 17:30 ч. – Свободно време за плаж, разходки или спа.

  • 17:30 – 19:00 ч. – Йога с Мими;
  • 19:00 – 20:00 ч. – Вечеря;
  • 20:30 – 21:30 ч. – Пречистваща огнена церемония на плажа.

Нощувка.

ВТОРИ ДЕН – 28.09.2017 - Четвъртък

  • 08:00 – 09:15 ч. – Йога с Мариян
  • 09:15 – 10:00 ч. – Закуска
  • 10:00 – 12:00 ч. – Свободно време за плаж, разходки или спа
  • 12:00 – 14:00 ч. – Обяд
  • 14:00 – 18:00 ч. – Свободно време за плаж, разходки или спа
  • 18:00 – 19:00 ч. – Беседа „Техники за справяне със стреса“
  • 19:00 – 20:00 ч. – Вечеря
  • 20:30 – 21:00 ч. – Медитация „Вътрешна усмивка“

Нощувка.

ТРЕТИ ДЕН – 29.09.2017 - Петък

  • 08:00 – 09:15 ч. – Йога с Мими
  • 09:15 – 10:00 ч. – Закуска
  • 10:00 – 12:00 ч. – Свободно време за плаж, разходки или спа
  • 12:00 – 14:00 ч. – Обяд
  • 14:00 – 18:00 ч. – Свободно време за плаж, разходки или спа
  • 18:00 – 19:00 ч. – Беседа „8-те стъпки в йога“
  • 19:00 – 20:00 ч. – Вечеря
  • 20:30 – 21:00 ч. – Медитация за осъзнаване на тялото

Нощувка.

ЧЕТВЪРТИ ДЕН – 30.09.2017 - събота

  • 08:00 – 09:15 ч. – Йога с Мариян
  • 09:15 – 10:00 ч. – Закуска
  • 10:00 – 12:00 ч. – Свободно време за плаж, разходки или спа
  • 12:00 – 14:00 ч. – Обяд
  • 14:00 – 18:00 ч. – Свободно време за плаж, разходки или спа
  • 18:00 – 19:00 ч. – Беседа „Хомеопатия, фитотерапия и хранене за баланс на нервната система и контрол на емоциите“
  • 19:00 – 20:00 ч. – Вечеря
  • 20:30 – 21:00 ч. – Йога нидра – практика за посяване на намерения

Нощувка.

ПЕТИ ДЕН – 01.10.2017 - Неделя

  • 08:00 – 09:15 ч. – Йога с Мариян
  • 09:15 – 10:00 ч. – Закуска
  • 10:00 – 12:00 ч. – Свободно време за плаж, разходки или спа
  • 12:00 – 13:00 ч. – Обяд
  • 13:00 ч. – Освобождаване на хотела и отпътуване за България по маршрут Солун – Сандански – Благоевград – Дупница - София. Вечерта - пристигане на Централна автогара София, сектор “Паркинг”.
Дати и Цени
до 31.07.2017 г.
27.09.2017 - 01.10.2017
до 31.07.2017 г.
650 лв. 620 лв. Резервирай
  • Цена на човек в двойна стая при записване до 31.08.2017: 650 лв.
  • Цена на човек в двойна стая при записване до 15.09.2017: 680 лв.
хотели

Хотел, който използваме по програмата:

Хотел Kassandra Palace 5* - полуостров Касандра в Халкидики, Гърция.

допълнителна информация

Кой ще води практиките и беседите:

Мими Дончева е сертифициран йога инструктор, астролог и основател на онлайн йога студиото HomeYoga.bg. Практикува йога от 2005 г. и е завършила учителски курсове по Хатха (класическа) йога и Йога за деца към Българска федерация по йога. Има специализации в Йога през бременността и Аеро йога. Астрология е изучавала към Съюз на астролозите „И. Станчев“ и в момента е член на съюза. В допълнение, Мими е преминала редица семинари в сферата на балансирания живот и личностното развитие, сред които обучения по приложна психология и философия, посвещения в Рейки и Акашови записи, курс по ведическо хранене и др. Понастоящем, тя се обучава за психотерапевт с юнгианска ориентация към БОАП "К. Г. Юнг". И е редовен автор в списание "Йога за всички."

Д-р Мариян Иванов е основател и собственик на Медицински център "Фитолек" – София. Водещ специалист в областта на холистичната и интегративна медицина. Магистър по здравен мениджмънт към Университета в Нант – Франция. Преподавател към Европейска школа по клинична хомеопатия и към Медицински университет – София. Специалист по вътрешни болести. Автор на формули на хранителни добавки, одобрени и произвеждани за България във Франция (за повече информация вижте: http://www.phytolek.com/). Създател на формули на чайове с лечебна насоченост, произвеждани от Българска чаена компания. Автор на много книги и на стотици статии и публикации в научно–популярни и специализирани издания. Последният му бестселър „Всичко е в твоите ръце” е в съавторство с академик Норбеков. Д-р Иванов е международно сертифициран йога инструктор по системата на Yoga Alliance.